روتین شب برای پوست چرب؛ ۵ قدم، نه بیشتر
اگر پوستت چرب است، احتمالاً تا حالا وسوسه شدهای که با یک روتین دهقدمی جنگ تمامعیاری علیه چربی راه بیندازی. نکن. پوست چرب وقتی بیش از حد شسته و خشک شود، برای جبران چربی بیشتری میسازد و برمیگردی سر خانهی اول. پنج قدم کافی است؛ مهم ترتیب و صبر بین لایههاست.
قدم اول شوینده است: یک ژل شویندهی ملایم، نه صابونی که پوست را «جیرجیری» تمیز کند. آن حس کشیدگی بعد از شستوشو نشانهی تمیزی نیست، نشانهی آسیب سد پوست است. با آب ولرم بشور و با حوله ضربهای خشک کن، نه با کشیدن.
قدم دوم و سوم: تونر بدون الکل و بعد سرم. تونر را با دست یا پد بزن و حدود یک دقیقه صبر کن تا جذب شود، بعد سرم (نیاسینامید برای کنترل چربی انتخاب امنی است) را دو سه قطره روی کل صورت پخش کن. عجله نکن — لایهای که روی لایهی خیس قبلی بنشیند، درست جذب نمیشود و لوله میشود.
قدم چهارم آبرسان است، حتی برای پوست چرب؛ یک ژلکرم سبک فرق «چرب» و «آبرسانیشده» را همان هفتهی اول نشانت میدهد. و قدم پنجم مال فردا صبح است: ضدآفتاب. شب هر کاری کنی، بدون ضدآفتابِ صبح نصفش هدر میرود. همین پنج قدم را یک ماه ادامه بده و بعد قضاوت کن.